Jiu Jitsu Brésilien
Le jeu d’échecs humain
Le jiu-jitsu brésilien (JJB) est un art martial brésilien dérivé du jiu-jitsu japonais traditionnel (et qu’on connaît aujourd’hui sous le nom de judo) qui se pratique principalement au sol. Communément surnommé « le jeu d’échecs humain », le jiu-jitsu brésilien est un art martial moderne qui puise sa quintessence dans la technique, le timing et l’effet de levier plutôt que dans la force brute, permettant ainsi de dominer des adversaires au gabarit plus imposant.
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Les objectifs du JJB:
1. Vous maintenir en forme, augmenter votre force, votre souplesse, votre endurance et votre coordination.
2. Acquérir des techniques puissantes et efficaces pour te défendre en cas de besoin.
3. Augmenter la confiance en soi et en ses capacités, permettre de lutter contre le bullying ou harcèlement à l’école.
4. Permettre de se faire des amis ! C’est un art martial qui véhicule les valeurs du respect, du partage et de l’esprit de communauté.
5. Permettre d’avoir une meilleure hygiène de vie. S’entrainer dur et avec régularité, savoir reposer son corps, apprendre à respecter les autres, devenir plus patient, prendre le temps de réfléchir avant d’agir.
JJB
De 6 à 13 ans
infos pratiques
- Jour et horaire
Mercredi de 10h à 11h30
- Tarifs annuels
Cotisation : 249€
Adhésion à la Maison de quartier : 25€
- Lieu
Maison de quartier Elsa Triolet
6, Place Nina Simone 33100 Bordeaux
- Intervenant
Quentin VERGER
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Après 12 ans de gymnastique artistique, Tiffany s’est dirigée vers la danse urbaine en pratiquant du dancehall, du latino reggaeton et de l’afro. C’est avec son expérience d’ancienne gymnaste, de juge en compétition et bénévole encadrant des cours de gym qu’elle a développé sa passion de transmettre aux autres.
- Passerelle entre l'accueil de loisirs et l'activité :
Possibilité de passerelle avec l’accueil périscolaire Elsa Triolet.
Sur demande auprès du service Enfance-Jeunesse*.
* Prérequis : l’enfant doit être inscrit à l’accueil de loisirs et à l’activité.
A noter: L’attribution de la passerelle et de la place en accueil de loisirs n’est pas automatique : elle se fait selon les critères de priorisation et sous réserve de places disponibles.
Comment s’inscrire ?
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